![](http://www.pihenosiklos.hu/wp-content/uploads/2019/02/csíkoldalakra2-4-1024x52.jpg)
Testünknek női létünk minden időszakában szüksége van a mozgásra, mely támogatja egészségünket. Van úgy, hogy megnyugvásra, lazításra, nyújtásra vágyunk, máskor pedig éppen serkenteni, erősíteni kívánjuk testünket. A PiheNő-ben tanulható és gyakorolható tornák közül életkorunknak, egészségi állapotunknak, mozgásbeli korlátozottságainknak, hangulatunknak megfelelően tudunk választani. A rendszeres csoportos foglalkozások mellett privát órákon való részvételre is van lehetőség. Női tornák a PiheNő-ben:- PiheNő Kör- Aviva Módszer- LoveYourBelly hasizomfejlesztő – és regeneráló tréning.
![](http://www.pihenosiklos.hu/wp-content/uploads/2019/03/luxqLkSNRFmoX5burq0Q_thumb_f054-1024x999.jpg)
![](http://www.pihenosiklos.hu/wp-content/uploads/2019/03/12316388_1687495701496888_949339709725861011_n-2.jpg)
![](http://www.pihenosiklos.hu/wp-content/uploads/2019/03/17021582_1882611848651938_5116602189492955739_n-1.jpg)
![](http://www.pihenosiklos.hu/wp-content/uploads/2019/03/17021855_1883776445202145_296419185327835418_n.jpg)
![](http://www.pihenosiklos.hu/wp-content/uploads/2019/02/csíkoldalakra2-4-1024x52.jpg)